Nüsse gehören zu den kalorienreichen Nahrungsmitteln, denn rund die Hälfte der Nuss besteht aus sehr wertvollem Fett. Fett ist der beste Aromaträger und somit der Grund, weshalb Nüsse von derart unwiderstehlichem Wohlgeschmack sind. Für alle, die einen hohen Energiebedarf haben, sind Nüsse ein ideales Nahrungmittel.